嬰幼兒期是孩子長身體的時期，如果寶寶體內缺少某些微量元素，如缺鋅時，也會出現啃手指的現象，他們除了啃手指外，多半會伴有食欲不佳、個頭發育落后等情況。這個時候要帶寶寶到醫院去做個微量元素的檢查，如果確定是體內缺少鋅等微量元素的話，就要在醫生的指導下適量補充。

　　在孩子到2-3歲后，這種現象一般會逐漸減少，但是有的孩子在饑餓、寂寞無聊、焦慮不安、身體有疼痛或其它不舒服表現時，仍然喜歡吸吮指頭以減輕焦慮、轉移注意力，如果偶然出現這些行為或持續時間不長，不應視為病態，應當及時糾正。

對兒童，如果是因為喂養方式不正確，應培養孩子有規律的進食習慣，做到定食定量、饑飽有節；如過是孤獨、寂寞等原因，則要給孩子一些有趣味的玩具，讓他們有機會與成人或其他孩子一起玩樂，培養其對環境、游戲的興趣，以轉移其注意力，逐漸糾正此類不良嗜好；如果是體內缺少鋅、鐵等微量元素，最好先帶孩子去做微量元素測定檢查，再給與對應的治療方法。

　　2、寬松、溫馨的家庭環境

　　家長給孩子創設一個寬松、溫馨的家庭環境，有助于孩子釋放壓力。在與孩子相處時，父母面帶微笑，語調輕松，蹲下來與她說話，保持與寶寶平等的姿態，都有助于滿足孩子多方面的情感需求。而適當改善對孩子的要求，不對孩子太過嚴厲，不過分強調競爭，不給孩子施加壓力，不要求孩子盡善盡美等，也利于給寶寶營造一個溫暖、舒適、穩定、寬松的成長氛圍。

　　3、正確教育，切忌粗暴

　　吮手指和咬指甲，在幼兒時期是很自然的，因此不應簡單地禁止，否則反而會強化這一行為，使他們感到更緊張。只有主動提供多種有趣的事如做手工、做游戲等，而不應用成人的眼光來看待，自然會解除其困惑，而不致這些不良嗜好的產生。

　　因此，對此類兒童的不良嗜好施予強行制止的行為是有害無益的，嘲笑、譏諷、恐嚇、打罵更是不妥，這樣做只能使孩子的情緒更加緊張不安，甚至產生自卑感、孤獨感等不健康心理。