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        孕婦能吃冰西瓜嗎?
        發布日期:2018-12-18


             孕婦能吃冰西瓜嗎?這是很多人都想要了解的,因為夏季炎熱,孕婦本身就體熱,因此冰西瓜就成了最好的解暑水果,但專家表示冰西瓜孕婦不能吃,因為吃后可能引起宮縮,對胎兒和孕婦自身都是有危害的,因此不宜吃冰西瓜。

              西瓜汁多色鮮、清涼解渴,很多準媽媽都非常喜歡吃。不過吃西瓜還是有很多注意事項。為避免引起腸胃疾病,吃西瓜時要選擇新鮮的、熟透的西瓜,不要吃在冰箱內冷藏的西瓜。如果是溫度過低的“冰西瓜”,孕婦更不能吃,因為吃后可能會引發宮縮,嚴重的可能引起早產,對孕婦本身和胎兒都是有影響的,因此萬萬不能掉以輕心。

          且需特別提醒的是,一些患有感冒或腎病尤其是糖尿病的孕婦最好少吃西瓜,因為這樣會加重病情。

          孕婦吃西瓜時間飯前或飯后最好別吃,這是由于西瓜中大量的水分會沖淡胃液,在飯前及飯后吃都會影響食物的消化吸收,而且飯前吃大量西瓜又會占據胃的容積,使就餐中攝入的多種營養素大打折扣。

        西瓜優點雖多,但也不是任何人都可以吃,更不能無限制地吃。孕婦若吃太多西瓜會有得妊娠糖尿病的風險。

          因為如果吃西瓜太多,就會攝入過量糖分。由于孕期女性內分泌發生了生理性變化,體內胰島素相對不足,對血糖的穩定作用下降,造成糖在血液中的濃度高,會發生妊娠糖尿病,而妊娠糖尿病是引發孕婦流產和早產的一個重要原因,因此,孕婦不能過量吃西瓜。有的孕婦吃水果不加節制,還有的孕婦過多攝入含糖量高的食物,這些都是造成妊娠期糖尿病的原因。

         
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