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        產后盜汗怎么辦
        發布日期:2018-9-26


        中醫認為“氣虛則自汗,陰虛則盜汗”,產后陰血虧虛,所以會有盜汗。中醫認為“血汗同源”,汗出過多更會傷陰。所以飲食上適宜多食用具有滋陰涼血、降火潤燥、生津止渴功效的食物,通過一些滋陰補益的食療來調理。

          藥方

          一:黃芪15克,羊肉90克,桂圓肉10克,淮山藥15克。將羊肉用沸水稍煮片刻,撈出后即用冷水浸泡以除膻味;用砂鍋將水煮開,放入羊肉和3味藥同煮湯。食時調好味,可飲湯吃肉。

          二:羊肚1個,黑豆50克,黃芪40克。將羊肚剖洗干凈,細切,每用100克與黑豆、黃芪共煮為粥,日服2次。

          三:糯稻根30克,泥鰍90克。先將泥鰍宰殺洗凈,用食油煎至金黃,用清水2碗煮糯稻根,煮至1碗湯時,放人泥鰍煮湯,吃時調好味,連湯帶魚同吃。

         
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